Afrontando la convivencia: ¿familias en crisis?

En la crisis del COVID 19 la familia es imprescindible
para afrontar esta situación

Afrontando la convivencia: durante la crisis del coronavirus

La crisis del coronavirus supone una crisis accidental o inesperada para las familias. Su afrontamiento, requiere, por tanto, de la adaptación de todos y cada uno de sus miembros a la situación, cuyas reglas principales de acción vienen determinadas por el sistema familiar en su conjunto, así como por el contexto social y cultural al que pertenece. Otras reglas, forzosas, como el confinamiento y la imposibilidad de contacto social, de asistencia a clases, o de interrupción de la actividad laboral y de cambios en el modelo de enseñanza y trabajo, vienen determinadas o impuestas por los poderes fácticos, superiores al sistema familiar.

Estado inicial de shock, o de negación


El afrontamiento de las crisis inesperadas conlleva un estado inicial de shock, o de negación, en algunas personas.
También, es frecuente que aparezcan comportamientos dirigidos a cambiar el estado, a través de pensamientos y acciones de rechazo o de resistencia. Estas dos formas de
afrontamiento suponen un primer reto a trabajar en familia, a través de la comunicación, señalando positivamente las acciones o pensamientos que consideramos inadecuados.

Oportunidad para el cambio


Una vez superadas la negación y la resistencia, surge la oportunidad para el cambio, a través de la negociación o gestión de la crisis familiar. Esta etapa, requiere la puesta en
práctica de ideas y comportamientos positivos de gestión, los cuales de manera natural conducen a la adaptación del sistema familiar a la crisis. Incluiríamos aquí la organización
de tareas, la mejora en la comunicación, la prevención de situaciones de conflicto familiar, etc. En familias con hijos, es importante la actitud positiva de los padres, manteniendo las
premisas de disciplina y afecto.

Oportunidad para el crecimiento familiar


Por último, entender la crisis como una oportunidad para el crecimiento familiar, es un reto a lograr para la superación de esta crisis. Compartir tiempo en familia, tener
la oportunidad de cuidar a otros, conocerse mejor… podrán ser consecuencias positivas, logros y oportunidades para el crecimiento de las familias, ante el momento presente.

Fuente: Guía para Familias durante el Estado de Alarma- Ayuntamiento de Madrid

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